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Você merece uma academia Premium!

*Promoção não acumulativa e válida apenas para novos alunos.

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Modalidades

  • ABDOMINAL

    Aula que abrange um dos mais conhecidos exercícios para desenvolvimento e fortalecimento da musculatura abdominal. Indicada para todos os níveis, do iniciante ao avançado.

     

  • AXÉ + FUNK

    Uma aula muito animada e descontraída com o ritmo contagiante do Axé e do Funk. Indicada a todas as pessoas. A alegria e a queima calórica são uma das marcas registradas destes ritmos que com certeza vão te envolver!

  • CICLISMO INDOOR

    Perca muitas calorias e aprimore o condicionamento cardiovascular e respiratório. Nas aulas de ciclismo indoor, por meio da simulação de diferentes percursos e inúmeros tipos de terrenos, vários níveis de freqüência cardíaca são trabalhados. Em uma sala preparada especialmente para a modalidade – com iluminação, acústica e ambientação especial – o aluno vai se sentir ‘livre’ em sua estrada ‘imaginária’. Entre inclinadas subidas e longos planos, mais de 500 calorias podem ser queimadas.

     

  • CROSS FEED

    O CrossFeed é um treinamento de alta intensidade que utiliza todos os músculos e as articulações de forma integrada.
    Os treinos variam diariamente visando aprimorar a força, flexibilidade, resistência muscular e cardiovascular, equilíbrio coordenação motora e agilidade. E o melhor: vai te tirar da rotina e te fazer suar (muito)!

  • FEED DANCE

    Aula exclusiva da Feedback, criada pelo Professor Sandro Dance. Animada ao som de músicas americanas, esta modalidade de dança te leva a viajar pelo mundo das músicas internacionais tendo influência do hip hop, jazz e dance em geral. Venha se divertir, queimar muitas calorias e aprimorar sua performance para as “baladas” nesta aula que vai te fazer mexer!

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